k8凯发常见的煲汤药材初春三月的岭南地域气温慢慢升高，雨量慢慢增加，日夜温差仍大，天色忽冷忽暖，人体的 呼吸道最 容◁易△出题目。固然此时疫情有所缓解，但假若由于伤风 发热咽 痛要去病院看病照旧挺艰难○的事故。

　　广东省百姓病院中医科副主任医师林 举择为 行家推举一款应节的药膳——板蓝根茅根雪梨 煲猪肺汤，能够助你清热润肺、凉血利咽。对目前天气下展示的肺胃热○盛 或 者风 热袭▽肺○导致的口干口 苦、咽喉肿痛、咳嗽少痰、口臭尿黄等病症卓殊对症，且男女老少皆宜。

　　板蓝 根冲剂是一款 家庭必备 的风热△型■外感或者肺热型咽喉炎服用 的中药冲剂。但板蓝根有南北之分，北板蓝根首要指菘蓝的根，而南板 蓝■根 则 指的是马★蓝的○根。

　　中药药理学商酌创造，板蓝根有必然的○抗菌和抗病毒○用意。流感 流通时刻辨证妥善运用，有清热解毒、凉血利咽的效果。但需求谨慎的是，板蓝根◁及★ 板蓝根冲=剂药 性偏寒凉，弗成众服、久服，必然要□正在中医师的 专 ▽业诱 导下 ◁运用。

　　白茅根◁又■叫做茅根或者茅草★根，宇宙各地都有分散，正在道边、山坡、草地各处可睹。由于富含蔗糖、葡萄糖、果糖以及柠檬酸等元素，以前物质不充足的年代，还算 是一种普通化□ 的… 养■▽○分 ○品 和= 零食。

　　中医以为，白茅根有清热利尿、生津止渴▽常睹 的煲汤药材、凉血止血等效果，其凉而不伤胃，利水而不伤阴，药性对照平易，属于药食两用之品，广东人煲下火的 汤或糖 … 水时 时 ○常… 用到。

　　汤品中再搭配上不妨生津润燥、清热化痰的雪梨和益肺扶正 的猪肺沿途入汤，汤品口感清甜甘润，能加强清肺、润肺、护肺的食疗效果。

　　【质料】板蓝根20克，雪梨2个，猪肺半个，猪瘦肉400克，陈皮5克。

　　【创○○ □ ■□制】一 切质 料 洗刷整洁；猪肺执掌好血水后汆水，然后切片；猪瘦肉切块后汆水；雪梨去芯切大块；白茅根切长段；陈皮用水浸软，刮去白囊；一切质料沿途下瓦煲内，出席★净水▽ 2500毫升支配○○ （约10碗 水份量），武火▽猪肺后改文 火慢熬 2小时支配，进饮前再下★适量食盐调 味温 服。这是3-4人量。

　　初春三月的岭南地域气温慢慢升高凯发官网首页，雨量慢慢增加，日夜温差仍大，天色忽冷忽暖，人体的呼○ 吸道○最容 易出题 目。固然此时疫情有所缓解，但假 若由于伤风发热咽痛 要◁去病院看病照旧挺艰难的事故。

　　广东省百姓病院中医科副主任医师林举择为行家推举一款应节的药膳——板蓝根茅根雪梨煲猪肺汤，能够助你清热润肺、凉血利咽。对目前天气下展示的肺胃热盛或者风热袭肺导致的 口干口苦、咽喉肿痛、咳嗽少痰、口臭尿黄等病症卓殊对症，且男女老少皆宜。

　　板蓝根冲剂是▽一款家庭 必备的风热型△外□感或○者肺○热型咽喉炎服用的中药冲 剂。但板蓝根有南北之分，北板蓝根首要指菘蓝的根，而南板蓝○根则指的是马蓝=的根。

　　中药药理学商酌创造，板蓝根有必然的抗菌 和抗病毒用意。流感流通时刻辨 证妥善运用，有清热解毒、凉血利咽的效果常睹的煲汤◁药材。但需求谨慎的是，板蓝根○及板蓝根冲剂药性偏 寒凉，弗成众服、久服，必然 △★要■正在中医 师的专业诱 导 下运用。

　　白茅根又叫做茅根或者茅草○根，宇宙各地都有分散，正在道边、山坡、草地各处可睹。由于富含蔗糖、葡萄糖、果糖以及柠檬酸等元素，以前物质不充足的年代，还算= 是 □一种普通化的△ ■养▽分=品 和 零食。

　　中医以为，白茅根有清热利尿、生津止渴、凉血止血等效果，其凉而不伤胃，利水而不伤阴，药性对照平易，属于药食两用之品，广东 人煲△下火 □ 的汤○或★糖□水时时常用到。

　　汤品中再搭○配上不妨生津润燥、清热化痰的雪梨和益肺扶正的猪肺沿途入汤，汤品口感清甜甘润，能加强清肺、润肺、护肺的食疗效果。

　　【质料】板蓝根20克，鲜白茅根150克，雪梨2个，猪肺半个=<…str ong■ >常 睹的煲汤药 □▽材< /◁s○trong >，猪瘦肉400克，陈皮5克。

　　【△创制】一切 质○料洗刷整洁；猪肺执掌好血水后汆。