凯发一触即发食疗药膳食谱大全雪梨润肺止咳汤的做法雪梨有润肺止咳、滋阴清热的收效，可是梨子偏寒性，将梨炖煮成汤，又或蒸熟，就可低落其寒性，下面 ○沿途○ 来看看 雪 梨润肺止■咳汤◁的做法，生机对你有助助！雪梨糖水质料：雪梨3隻、雪耳○/雪耳碎1朵/15克            食疗药炊事谱大全    、南北杏15克、冰糖40<○△strong>食疗药炊事谱○大全、50克、净水1500毫升做法：1、雪梨去皮去芯，切块备用；2、雪耳/雪耳碎洗净凯发官网首页，浸水备用。3、南北杏◁ < str □ong >△食疗 药 炊事谱■○大全，浸水15分钟备用。4、把雪梨、南北杏、雪耳和水倒入煲中，以中火煮40分钟。5、插足冰糖，煮至熔化便已毕。收效：雪梨□和□△ ○银耳=■均 有 额外好△的 ○润 肺■ 收 效，而南北杏能清肺平喘，是一道额外适 合秋冬季服用的润肺止咳汤水。雪梨薏米水质料：雪梨2个、薏米120g、净水2500毫升做法：1、薏米洗洁净。2、薏米和净水放进锅裡，中火煮，直至薏米成着花。3、雪梨去皮和芯然后切成块，再放入开水。4、煮20、30分钟便可水。黑豆雪梨水质料：雪梨3个、黑豆150g、净水1500毫升、冰糖适量做法：1、黑豆洗净预先浸一晚。2、黑豆加水大火煮滚，转小火煲1小时。3、雪梨去皮切块，再用小火煲众半小时4、插足冰糖，煮至熔化便已毕。薏米无花果雪梨水质料：梨3个、薏米1抓、无花果4粒、麦冬1把、净水1500毫升做法：1、梨去皮去芯切块。2、3、悉数质料加水大火煮滚。4、大火滚起转小火，煲半小时。5、焗15分钟便已毕。苹果雪梨三枣茶质料：梨4个、苹果3个、蜜枣5粒、鸡心红枣10粒做法：1、梨、苹果去皮去芯切块。2、其他质料整体洗净。3、悉数质料加水大火煮滚。4、大火滚起转小火，煲30、45分钟便已毕。竹蔗雪梨薏米水质料：梨4个、蔗3条、薏米60克、净水1500毫升做法：1、洗净竹蔗，一分为四。2、梨去皮去芯切块。3、洗净薏米。4、果皮浸软去囊。5、水滚后将于是质料放入，大火煮滚后转中小火，煲1至2小时便已毕。雪梨 ○…○ =○◁□★★■润 ★○◁▽ □ = ◁◁ ○ ○=△★★ ○ ○ …= ▽ ▽ △ ★○ ▽★…○肺止= 咳◁△汤 ○△▽ ○= ▽△○ △…○ ◁ = ◁○■□ ○○=▽ ○的◁= ◁ □○做○法△=◁闭 系著=作：★如何煮通心粉糖水厚味又养分★妊妇可能吃甘薯粉糖水吗★学烹调——饮食矫健★16种食品搭配禁忌★锡纸烤肉的做法步调进程很周到★猪肚椰子鸡汤的做法好喝极了★豆沙千层面包的做法图文步调★猪肚椰子鸡汤的做法好喝极了★滋补甜▽品食谱大全★粤菜有名甜品大全★俄罗斯经典甜食★粤菜招牌菜菜名及做法★白糕筑制办法完全步调★闭于最适合宴客的家常菜有哪些★最驰名的十道川菜家常菜做法★姑苏人爱吃的家常菜★粤菜家常菜谱清单★家常菜菜谱先容★冬季的家常菜一周食谱★川菜经典家▽常菜做法大全★湘菜下饭家常菜做法大全★上海菜谱家常菜百般做法★江苏菜谱家常菜做法大全集。