猴头菇养分代价丰盛，干品猴头菇中每“百克含卵白质 26。3 克摄生汤秘★方，是香菇的二倍。

　　泡好的猴头菇挤掉！黄色水份，剪去根蒂，撕成小块，再次冲洗清洁，挤干水份备用。

　　韶华到开盖，列入枸杞，调入少许食盐，再煮5分钟！就能够盛出装盘享”用★鲜味啦<“stro”ng>摄生，汤凯发一触”即发。

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