原料：虫草花20克、干响螺片20克、母鸡半只、红枣5个、生姜3片。

　　制法：虫草花稍稍冲洗即可，其余原料洗刷清洁，响螺片提前泡发，红枣去核；母鸡砍块、焯水；汤锅中参预适量净水煮沸，放入统统原料，武火煮▽▽ △ 沸 后 ◁◁ ◁转▽○ 文△○△○… 火 煲 1- …◁△■ =◁ △ 1。5小时，食用前 调味即△可五谷杂粮如★何做。

　　李欣指出，虫草花，一名蛹虫草、北冬虫夏草，是人 ◁ ○○工提拔 ★ 的蛹 虫○ 草■子实体，属于可食用真菌。《新华本草提要》纪录其：“性味甘、平，入肺、肾二经，有补肺肾、益精华的影响”。当代切磋显示，虫草花含有富厚的卵白质、氨基酸、虫草素、甘露醇以及众糖类等因素，对换节人体免疫效用，抬高抗病技能有肯定助助。

　　核桃味甘，性温，入肺 ■=○△ ★★□■★ ○摄 生○ 汤□简介▽<△/s○ ○ tr o ○■n▽ g△>、肾、大肠经，有补肾助阳、护肺敛肺 凯 ○发k8国际◁首页登录<○/stro○n g>、润肠通便之功。搭配秋 冬佳品滋阴润燥的 响螺 肉以△及温中益 气五谷杂粮如 何做、补精填髓的鸡肉，佐以补气养 血的大枣 太婆摄生 汤，全汤汤性安静，带有菇菌类的香气，实为秋冬调补的好汤饮。

　　专家指出，本汤品合用于肺○■▽=肾两虚惹△起△的 =眩…晕◁△…★… 耳鸣、忘记不寐、腰膝酸软<■ strong★>太婆▽摄 生汤、久咳虚喘、不耐艰苦等症，也适合秋冬季皮肤干燥，昆玉不温凯发官网首页，体质软弱者调补服用。（羊城晚报记 者 张华○▽ □通信员□ 黄月星）？

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