，长江中 下逛及其以北区域气温将会大限○制创立秋后新低，同时也将鞭策北方入冬经过。

　　4日至6日，新一股冷氛围到来，影响限制将愈加广，总的来看，将分明偏高的气温拉回至终 年同期 平常程度相近。长江中下逛及其以北区域气温将会大限制创立秋后新低。

　　4-6日的这股冷氛围正△在来到广东后，固然强度一经削弱，但仍会带去降温。像7日，广州的…最高 … 气温 将降至2字头，比拟近期的30℃气温能风凉少少。

　　景象台估计，11月3日-4日好喝摄生的汤，广东大部云量逐步增加，一面市县朝晨有（轻）雾。11月5日，珠江三角洲 一面市县转琐▽ 细细雨，清远、韶闭□和粤西市县众云转阴 天凯发官网 入口首页，局限有细雨。

　　异日三天广州众云到晴，最高气温31℃操纵，相对湿度40%～95%，夜间一面区域有轻雾，日夜温差大，丛林火险 景象品级升高○<★△stro◁n▽ g★ >好喝■摄生○ 的汤▽△。6日起天色转阴郁，雨水登场。

　　气温：估计，11月 ■○各区月均 ○匀气温19。7～22。6℃，全市均匀气温21。5℃，较近10年同期偏高0。3℃，较客岁同期偏低0。8℃；各区月均匀最低气温15。9～19。9℃，全市均匀最低气温18。5℃。

　　雨量：估计，11月各区月雨量30。9～58。6毫米，全市均匀雨量46。7毫米，较近10年同期偏众1成，较客岁同期偏少约6成。

　　降水进程：估计，11月将有3次降水进程，大致○显 ▽○露正 ▽ □■ ◁■△▽★○ ○在10-○△○12日（ 细雨○ ★）、15-□ 18日 （ ○ 小到 中雨）、25- 28日（中到大○雨◁）。

　　冷氛围进程、霜降风：估计，11月将有 5次冷氛围◁○进程，大致显露正在：6-7日（弱）、11-13日（弱）、16-18日（△○○○ …中等偏弱）、20-22日（弱）、27-29日（中等偏□强）。11月中旬末我市北部区域△恐怕显露2～4天霜降民俗候。

　　11月3日-4日，韶闭、清远和肇庆众云间阴天，其余市县晴到众云凯发官网首页。最低气温：粤北△ 偏○△北市○ 县 17～19℃，粤西市县23℃～26℃，其余大▽□△一面○ △市县19～23℃。

　　11月5日，珠江三角洲一面市□ 县众云到阴天转 琐细细雨，清远、韶闭 和粤 ○西市县众云转阴天，局限有细雨，其余市县众云为主。最低气温：粤北 和 粤□东市县19～… 22℃，其余大一 面市县23～26℃。

　　做法：将鸭焯水，药材洗净，一同放入砂锅中，大火烧开后…△○闭中小火煲1个小□= 时，加盐调味即可食用。

　　点评：益胃生津，清心润肺。适合受温燥影响，脾胃软弱又有气阴亏损者，常相会色萎黄，疲惫乏力，口干，饥不欲食，舌淡嫩，苔少。

　　点评：滋阴润燥，清咽化痰。橄榄清肺利咽，生津止渴，沙参和麦=□= ★冬★都▽有养○阴生津润 肺的效 ○ ▽ =用，更加适合容易咽干灼热的慢性咽炎患者。

　　做法：排骨洗净切块焯水备用，板栗剥壳留肉备用，沙参玉竹稍冲洗。把全数原料放入汤煲中，到场净水2升。大火煮开后小火煮1至1。5小时，加盐调味即可。

　　点评：养阴清肺，益胃生津，沙参玉竹这对“润燥黄金CP”，搭配▽ 性○偏◁◁□ … ○□■温○… 且 ○可 ▽ 益肾△○的板栗，有助于重降保藏阳气。

　　做法：乌鸡惩罚整洁，焯水备用。将全数原料到场汤煲内，加水2升，大火=■○煮沸后改…小火煲约◁○1小○时，食盐调味即可。

　　点评：清润肺燥，清心安神，补气养阴。更加适合心烦、阴液亏损的睡眠欠佳者。

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