一年一度的传统“养生进补”季节即将到来。10月8日，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院第十九届中医养生节在鲁迅公园拉开序幕。

　　“玫瑰花也是一味药啊”“黄芪、当归原来长这样”“要不是今天学习了，还真分辨不出这些药物的真假”……岳阳医院资深中药师讲解常见中药饮片、指导辨识名贵中草药，吸引了不少群众驻足参与。活动现场，设有传统的中医养生咨询、中医体质辨识、科普讲座，以及推拿功法易筋经、骨质疏松保健操、呼吸六字诀等中医养生保健操的推广演示。

　　“岳阳膏方”是沪上中医养生的一张靓丽名片。岳阳医院保留自制膏方的传统，坚持古法炮制技艺，是目前上海地区规模最大、自制加工能力最强的医院。今年该院膏方门诊自9月25日开放预约，目前预约量已近5000人次。

　　“膏方是以补益为主，兼具治疗和调理作用的中药剂型。与中药汤剂相比，膏方在滋补身体方面力量更强，照顾面也更广。”岳阳医院治未病科主任周扬介绍，膏方适宜服用的人群包括慢性病患者，疾病康复期患者，易疲劳、工作压力大及亚健康人群等。他也提醒说，“膏方并非人人适用，对于某些慢性病的急性发作期或脾胃功能障碍者，应先治疗基础疾病或调整脾胃功能，由中医师诊治决定能否服用膏方。”

　　据介绍，19年来，岳阳医院中医养生节以其公益性、科学性、普及性受到市民群众的欢迎，服务群众超过20万人次。近年来，该院还将中医养生节开到长三角地区其他城市，让当地居民就近享受优质中医资源的下沉服务。