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1、五谷杂粮能够做糊糊:黑豆、黄豆、红小豆、绿豆 和 ■ 紫米 洗△ △ 明净后▽放正在一■个大碗中,插手净水,水量要没过豆子,浸泡1夜;2、泡好的豆子放入蒸锅中,大火上汽★ ▽△后改中★火▽蒸 ■40分钟;3、豆子蒸 好 后拿…◁◁出 趁热 插手适量的红□糖,拌匀,晾凉;4k8凯发、然后分次插手搅拌杯中,低速搅拌10秒钟,再三2次,直到打成米糊即可。
1、五谷杂粮能够做糊糊:黑豆
4、然后分次插手搅拌杯中,低速搅拌10秒钟,再三2次,直到打成米糊即可。
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