凯发一触即发滋补养生汤文案适合女性喝的养生茶筑制：①鸡蛋蒸熟，去壳洗清洁。龙眼肉适合女性喝的摄生茶△、莲子肉、生姜和南枣洗清洁。莲子肉去心，保存莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。
②瓦煲放净水，用猛火煲至水滚，后放入质料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。
效力：益心宁神，养心扶中。适宜于心阴血亏、脾性亏弱而引 起的心悸、怔忡、忘记、少气、面黄△ □○肌○▽ 瘦 < str ong>滋 补摄生汤文 ■案 ○★ ○ ○、大便溏软等，对血亏、神经 腐臭等有辅助疗效。
原料：猪排骨★（ 我◁◁让卖肉 的◁…师傅给我砍好，己方砍太累了）、海带结（菜场有得买的，打了个结的），姜片、黄酒？
1、排骨洗净烫一下去血水，参加滚水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟？
2、放入洗△清洁的海○带结 （ 偶还会列○入一两片干红辣椒△）连续○用中火◁煲15分钟独 揽。列入盐、味精等调味，淋入香油即成。
筑制：①乌鸡杀洗清洁，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗清洁。丹参和当参洗清洁，切片。
②瓦煲列入净水，用猛火煲至水滚，放入质料，候水再滚起，改用中火连续煲三小时，列入少许盐调味，即可
效力：本汤健脾开胃、调补气血。倘使心悸气短、食欲不振、心前区疾苦不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀疏，经后小腹模糊作痛，精神疲乏乏力，面无人色，亦可用本汤作食疗。妊妇不宜饮用。
筑制：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用
2、煲内注入净水（水量己 方看着办，众极少），水开后列入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟？
原料：鲩鱼尾约 ４ ０…０ 至 ５ ０=★０克，黑豆１２０克凯发官网首页，红豆８０克，红萝卜２００克，红枣４个，陈皮小半个，姜二片，水适量，盐少许。腌料：盐半茶匙，酒二茶匙。
１、鱼尾去鳞，洗清洁后抹干水分，列入腌料腌极度钟独揽，烧热少油，爆香姜片，再把鱼尾煎至两面黄。
２、黑豆洗清洁后吹干豆身，用慢火炒至豆衣裂开；洗清洁红枣和红豆，红枣去核；陈皮浸软去瓤；红萝卜削皮后切块。
３、加水适量，放入陈皮先煲滚，将各质料列入煲滚一刻钟，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。
原料：急冻螺头２００克，花旗参１５克，红枣四个，姜二片，水适量，盐少许。
３、水煲滚后，将质料放入滚极度钟，然后改慢火再煲三个小时，下少许盐调味即可。
筑制：将猪肺冲洗清洁切块，再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内，加水300ml，隔水炖2小时即成。
原料：鲜荷叶1张、乌鸡1只、火腿50克、香菇5O克、精盐5克、味精3克、鸡油20克、料酒、胡椒粉各3克、姜、葱各5克、骨头汤2500克、季节鲜菜适量。
①将乌鸡宰杀，去毛、内脏及爪，入开水中汆一下，荷叶洗净切块，火腿切片，香菇水发，一分为二。
②将乌鸡。荷叶。姜< ……=○ s… ○ ◁△■t ○△ron……g ○>○ 滋 ★○ 补 … 摄 ★ ◁ ○◁生汤…○○文案<△… ▽/ △ s△▽ ★ ★ ○tr △o=□n…△○○ ○g★ >。葱及各类 调料放人压 力 锅中，列入汤。烧开。加压10分钟，冷后倒人砂锅中烧开，上桌，可加少许季节绿叶菜。
３、上述 质料=和姜片列○入十 …碗◁水，大火滚后，用中火再煮两个小时独揽，结尾列 入妥 当的盐调味即可。
筑制：冬虫草洗净，水鸭洗清洁，放入沸水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。水煲滚，将冬 虫草 适合 女△性喝的■摄生△茶、水鸭、无花果、陈皮、姜列入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调味。
原料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪=4只◁○◁ ◁（■=○净约…900克）、瘦肉100克、瑶柱3克、净水4杯、大姜片4片。
筑制：用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分。