摄生汤属于中医食疗中最时常用到的手段，粗略况且出格有用。摄生汤煲★的做法 大全有 着区 别的疗效，终年养成喝汤的民俗对咱们身体有很大的保健效劳。下面研习啦 小编给群众先容摄生汤食谱，希冀对你有效？

　　效劳：北菇含厚实卵白质，粗纤维和维生素■ 能 巩固机体对肿瘤□的免疫力，能刺激机体形 成一种扰乱素，可扰乱带病毒的卵 白质合成，北菇中厚实的种种酶素，可助助人体协作新陈代谢。杜仲补肝肾，强筋骨，用于肾虚腰痛，筋骨无力，肉菘蓉具有滋肾壮阳，补益精血感化，有沙莫人参的美称，对腰□ 椎患△ 者有很好 □ 的食疗感 □ 化。

　　资料：莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。

　　效劳：莲藕生津止渴，清热除烦，养胃消食，养心生血，调气舒郁，补心补虚，白鸽补中益气，滋阴养肾，鱿鱼干补血敛阴补肝强肾，红豆养血和气利水除湿，红枣补气补血健脾胃。

　　效劳；火麻仁能润肠，体润能去燥，专利大肠气结，便秘，凡暮年血液刻板，产后气血不顺，病后 元 气▽= □ 未 ○ …▽ 复○ ■○□○等 ▽ ▽ 有 调 理▽▽感○○ =… ○ 化，所含的卵白质，胆碱，维生素等能滋阴养血。

　　效劳：霸王花一名剑花，生味甘凉，归肺、胃经、有清热痰，除积热之功，用来煲猪肺，可能清肺热，养肺气，消肠积滞，除口吻臭秽的感化。

　　资料：核桃8个 五 谷杂 粮计划 杂粮做法、白果50克、莲子50克、淡菜100克、红枣5个，番鸭肉500克。

　　效劳：番鸭性平凉味甘咸，能补中益气，温中暖□下            杂粮做法<△/■s t○rong>，此汤有补肾纳精，聚气强阳感化凯发k△8国际首 页登录。    

　　效劳：萝卜有顺气消食，生津开胃，润肺化痰养分汤类 ，养血润肤凯发官网首页，助消化，鳕鱼滋阴养血补肾益精。