1、降压配方：红枣、红莲子、黑豆、玉米、菊花 摄生壶菜单。也许有用下降脂肪摄入量，软化血管，升高构制胺的浓度，下降胆固醇。 2、健脑配方：花生、核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山。也许 填补▽■大 脑 所○◁需 的 氨 基酸=■和维 生■■素，健脑，改观追念力。 3、护发配方：核桃、首乌五谷杂 粮做法、芝麻、黄豆、玉米、糙米。填补发质所需养分、黑发、顺发。 5、美容配方：黑豆、薏米△女生□摄生汤、花生、玫瑰、芡实、荞麦。通过这种养分配方，也许保留皮肤平滑和红润。

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　　3、护发配方：核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米、糙米。填补发质所需养分、黑发、顺发。

　　4、瘦身配方：荞麦、黑米、糙米。这些物 ■质■○ 也 许… 保障 养 分▽ 的供应，同时最大限定下降脂肪摄入◁量，抵达摄生瘦身的成就。

　　5、美容配方：黑豆、薏米、花生、玫瑰、芡实、荞麦摄生壶菜 单。通过这种养分配方，也许保留皮肤平滑和红润。

　　6、母婴配方：核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米。也许扩张妊妇的养分摄入，同时为◁△○◁胎儿的★发展供 …○给最好=的养分□补给。

　　7、健脾配方：淮山、荞麦、红枣、薏米。脾和胃是食品养 分汲△取最要 紧器官，改观脾和胃的汲取才力，也许明显升高身体性能。

　　8、补肾配方：枸杞、黑豆凯发k8国际首页登录 、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻。看待肾亏的人，众吃这些 东西△ ■有很○好 □的成 ○★就。

　　9、助眠配方：一方一克睡均衡。资料○选自 邦度同意并大举保举的87种药食同源类道地药材，比如枸杞、薄荷等，长久饮 用助助疗 养身体器 ○官 性○能，改观睡眠，升高睡眠质料。

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