凯发官网入口首页养生汤名字大全养生汤12种食谱凯发官网首页“寒来暑往，秋收冬藏”，冬天是隐：匿的时令，不少人以”为冬？天”少动就该当少吃一点，这个念法可”错误。冬天脾胃消、化才力相对较强，接收较好，比起其他；时令，冬季进补！到达！的。结果更好。

　　做法：牛肉和“西红柿都！切块，牛肉。焯水后去？除“血沫，再出，席番茄和”姜片、沿途翻“炒。结果将牛”肉和”番茄放。入锅！中，出席。适量的温水煎炖数小时，结果遵循个生齿味加盐；和胡椒粉，番茄牛肉：汤就做好。了凯发？官网首”页。

　　做法：猪蹄切块。焯水去。除血”沫，再放入炖锅中出席适：量的温水和姜：片，煮开后转，小”火慢炖。结果出席洗净的芸豆，和适量的盐、胡椒“粉即可。

　　做法：老鸭！洗净切块“冷水下“锅凯发官“网首？页，萝卜，生姜切片出席锅，中。大火煮沸后转小火煮40分钟，结果再出席萝卜片陆续煮20分钟即可。

　　做法：骨头冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后控干水分”备用。山药，切成小段，红枣去核“洗净。将骨头、山药、板栗、红枣、姜片都！放入“汤锅中，出席足量的”净水，盖上盖子炖煮一个小；时。出席食“盐调味，搅拌匀称即！可出锅。

　　做法：猪骨冷水！下锅焯水，出席姜片和葱结去腥，煮开后洗净备用。鲜香菇冲洗洁净沥干水分，莲藕切块。将猪骨凯发官网首页、香菇、莲藕、姜片、大葱放入“汤锅中，出席足量；的；净？水，出席：食盐调：味”即：可：出锅。