今天，中药房版酸梅汤依赖自然的原 原料、低廉的价钱，疾捷 吸引稠密寻找=摄生的恩人○○前 去中药房购…置体验。

　　摩登药理钻探呈现，百合所含百合众糖、百合 皂■苷和百合秋水仙碱○○等有抗肿瘤、降低免疫力、抗炎、止咳平喘、镇定k8凯发国际、降糖、降脂、改观睡眠k8凯发国际、抗氧化、抗委顿、润肠通便等效用。

　　做法：取百合40克，洗净切碎，糯米100克，加水适量，同煮至米烂汤稠，加适量冰糖调味，旦夕温热服食。

　　功用：此粥具有润肺止咳、宁心安神的效用。适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、失眠 ■○○○ ○◁五△◁… 谷杂 粮…饮料…如何 ○ 做<… ★ /s t ★= r ■o○□○ng>、干咳、便秘者食用。

　　做法：将荸荠洗净，去皮捣烂，雪梨洗净，同百合共入锅中，加水适量炖熟烂，再列入冰糖稍炖刹那即成。逐日服用1剂，分2次服，连用10~△15天 为 一△…◁○ ■=疗 ▽○ 程。

　　功用：具有润肺清火，化痰止咳的效用。适合热证型慢性支气管炎、慢性咳嗽、热病规复期患者食用。

　　配料：茯苓15克、怀山药30克、麸炒白术15克、砂仁6克<…st r○o△n g> 摄生品牌 =先容○△ 如=何写 < ◁/st○▽ ○ro ○n★ ▽g …>、粳米250克、百合10克。

　　制法：将茯苓、怀山药、白术、砂仁、百合洗净凯发官网首页，加适量水，先浸泡30分钟，武火 煮○○…◁=○沸 ■ =后 文 火 ▽ ○熬煮 30分○○钟，去渣留汁，与淘洗明 净 的粳米一齐放入砂锅 内，加适量净水，小火熬煮成粥。

　　制法：先将百适用净水浸泡30分钟 后加红枣糯米煮粥△五谷杂粮饮料如何做，待粥煮至浓稠时，放入红糖稍煮刹那即可食。

　　功用：具有健脾养胃五谷杂粮饮料▽ 如… 何做，益气安神的效用。合用于医疗精神不振、手脚乏力、食欲不振、心烦失眠、肺虚燥咳等症。

　　制法：将上 述 △○ …原△料□ 用 净 ★水浸泡2次，每次30分钟，加白糖适量，协同煮粥食服。

　　百合固然是药膳佳品，有滋补保健效用，但不宜盲目跟风食用，倡导○ 正 在医 师的○指引下并依据 差别疾病的特征和差…=别的=■体质特征挑选○食用摄生品 牌先★容如 何写。凯发k8国际k8凯发国际养生品牌介绍怎么写五谷杂粮饮料怎么做。