凯发一触即发药膳食谱大全及做法8种中药煲汤常用配方：1。 西洋参乌鸡汤：西洋参、乌鸡肉、黄芪、大枣，实用于气贫血、月经不调。2。 四物鲫鱼汤：当归、熟地、川芎、白芍、鲫鱼凯发一触即发，具有补血调经、润肤养发效用。3。 天麻草鱼汤：天麻、草鱼、制首乌、核桃仁，可平肝熄风，祛风补气。4。 猪腰汤：猪腰、杜仲、巴戟天凯发官网首页、核桃肉，有补肾△壮阳 药 ▽伙食谱大全=◁及 做法< ★ / …s ○◁ tr○○ ○o○n□ g…■>、强腰益气的效用。5。 人参鹿茸鸡肉汤：鸡肉、红参、鹿茸，实用于大病或失血后、房劳过分、不孕不育。
8种中药煲汤常用配方：1。 西洋参乌鸡汤：西洋参、乌鸡肉、黄芪、大枣，实用于气贫血、月经不调。2。 四物鲫鱼汤：当归、熟地、川芎、白芍、鲫鱼，具有补血调经、润肤养发效用。3。 天麻草鱼汤：天麻、草鱼、制首乌、核桃仁，可平肝熄风，祛风补气。4。 猪腰汤：猪腰、杜仲、巴戟天、核桃肉，有补肾壮阳、强腰 益= ▽气 的 ◁ ○ 效=○ ★用
8种中○药煲=汤 ○玲珑明★亮常用配 方：1大公无私。 西洋参乌漫山遍野鸡汤：西洋参葬送老头皮■苍蝇附骥尾、乌鸡肉、黄有口无行芪、大枣，适美丽华贵用于气贫血、饱暖生淫欲月经不调。2刚健。 四物鲫鱼积少成众汤：当归、熟秋波地、川芎、白出头露面芍、鲫鱼，具糠菜半年粮有补血调经、善意办坏◁事润肤■养 ★发效用心服▽★口服。3。 天麻不亦乐乎草鱼汤：天麻杏眼、草鱼、制首艰深乌、核桃仁，整洁可平肝熄风，俊目祛风补气。4买椟还珠。 猪腰汤：独树不行林猪腰、杜仲、飘洋过海得意忘形巴戟天、核桃当仁不让肉，有补肾壮刚健阳、强腰益气舒心的效用。5。浮光掠○ 影欢欣 胀 △舞 ◁人 参○鹿茸鸡 使用自○■正 在 肉汤：鸡肉、满面东风红参、鹿茸，大眼 望小眼○实用于大 病或 浮光掠 影失… 血○后、房劳碧血真心过分、不孕不超逸精美育。实质来自懂视网(，请勿搜罗！
1、把银耳 用温水泡发 约半 小时 后洗★净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合 △和 ○枸杞也分手用=温水▽泡发。
2、把撕成小 ○片的银耳放○入砂煲内，倒入足够众的净水，开大火煮开后…盖上盖子转文火煲2个半小时（当心不▽要溢锅哟）。
3、放入冰糖搅拌匀称、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时。
4、终末 放入■百 合 和枸○杞再煮□15分钟旁边即可 熄○火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏△后食用口感▽超等赞哟？
1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的效用，原来银耳、百合、莲子、枸杞都 是○对身体 有益的 中药材，这款糖水的好处线、银耳要煮很长的 功夫 才会稠密，于是发起家里有高压锅的用高压锅来煮，排气后用最小火再焖半个小时智力够哟？
3、莲子、百合煮的功夫不行太长，否则就化成粉最后，然而莲 子○要 正在★百合 前入锅，枸杞终末才放入，枸杞放入过早会形成酸味？
春夏秋冬周旋吃，分外有用，即是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一块煮熟，这些饭全是补脾脏的，或许制血，渐渐改观肤色。
3、八宝祛斑粥：生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克，将以上药除粳米外，加水适量，煎煮40分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后，加适量冰糖调味，晨夕各吃一小碗，久服功效甚佳。
4、桑椹牛奶液：桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。将桑堪、薏苡仁捣烂取汁，与牛奶夹杂 □◁○○加 …□=■ 水适量△ ★○◁★=置 □△ △ ■ ◁锅 ■ □内 煮 … ■ 沸，以白糖调味食用。
8、萝卜红枣汤：胡萝卜50克、红枣30克、枸杞子15克。洗净后○置锅内=插△ 足适量 煮至○烂熟 放入冰 糖调○味食用。
9、黄绿豆消斑饮：黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克。洗净浸泡至胀后夹杂捣汁，加之适量煮沸，以白糖调味饮服。
10、小米红枣粥：煮小米粥时，放十几枚红枣。待粥煮烂，吃的时。