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敬佩順天守勢，天人合一。《黃▽帝■內○經》○中 寻找★ 四序養生，順天守勢，天人合一。四序養生：春季養肝，夏日養心，秋季養肺，冬季養腎。保健 方法 應順=應自然與起居調節的观 点與。順天△守時是中醫養生的最高準則，養生的本質便是順應自然，順應人體規律，做到天人合一。選擇▽養生法子要 從順應 自▽◁然與適合自身這■兩=個方面考慮，做到天人相應的境地。
1PPT课件敬佩順天 守勢，天人合一。《黃帝內經》○中寻找四序養生，順天 守勢講人體內正在 規律，講的是內科學，更是一部講“內求”的書，要使性命壮健長壽，不要外求，要往裡求、往內求…< strong…>摄 生汤大全 ，是以叫“內經”。也便是說你要使性命壮健，例如有了病怎麼治病，不肯定非要去吃什麼藥。
2PPT课件講人體◁內 ▽正在○■規 ○▽○ 律，講的是內科學，更是一部講“內求”的書，要使生冬季已近，冬季出門，要预防背部的保暖。人體◁背部○有 許■众△ 紧要穴○位…與 ■ 體★內 五□臟六腑相通連，當背部保暖不良時，風寒 容易從背部 入侵而損傷△陽氣令人生病，或使舊病復發。故冬季養生應重正在“藏”，養腎最為關鍵。
冬○◁ 季3PP T=课件冬季=已近，冬季出門，要预防背部的保暖。人體背部有許众紧要穴位“真正 高尚的醫生不正在醫院，而是你自身；真正的靈丹妙藥不 正○在藥房，而正在你身體之內。”中醫基礎理論…○的涤讪著 作 《黃帝內經》提◁出了一個特地紧要的觀點：“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂=
“病已成而後藥之，亂已成而後治之”，就似乎“渴而穿井”、“鬥而鑄錐”，“不亦晚乎”？
4PPT课件“真正高 ■…尚=的○ 醫 ○ ○ 生◁ 不正 在★○醫 =…院，而是你自身；真正的靈丹妙藥不正在藥○房 第一：正確的飲食醫治身體的疾病。第二：適當的運動。第三：优裕的睡眠，壮健▽的根○柢正在○ 优裕的★○睡眠。第四：生涯上的規律與節奏。第五：授与陽光的能。第七：無毒性命水。
5PPT课件第一：正確 的○=飲 食△醫△治身 體的疾=▽病。【壮健的要件】5PPT课件聯合國全邦衛生組織壮健定義：壮健不成是沒有疾病，還要有完备的心理、情绪狀態和社會適應才具。一是沒有心理和遺傳疾病。沒有○心理○性 的疾病和遺傳疾病，這是壮健的第一條件；二是有自我负责才具；三是能正△ 確對待外界 的影響。情绪平均，知足常樂五谷杂粮做法，有滿足感。速樂與壮健，速樂更紧要；四是 處 於內心▽平 均的滿足狀 態。
6P○PT课件聯合國全邦○衛生組織壮健定義：壮健不成是沒有疾病，還要有完备的是介於壮健和疾病之間的■一種心= 理成效低下，情绪適應才具低下的狀態。亞壮…○★健的外現是众種众樣…的：像容易疲勞、腰酸背痛五谷杂粮做法、睡眠欠佳、食欲不振等，情绪虚弱，众愁善感，心煩焦灼，焦慮緊張。亞壮健 狀態對人有許 众★ ▽摧○残，它是許众疾病的前奏，也是衰老的徵兆五谷杂粮做法，不成掉以輕心。全邦衛生組○織把亞壮健當 作21世紀人類壮健的頭號殺手。
7PPT课件是介於壮健■和疾病之間的一種心理成效低下，情绪適應才具=低下的狀昔人敬畏自然，尊崇天帝，敬畏 天下 □日月山水的靈神阴魂。《史記。禪書》稱之為“仙方道”；其次，玄教發展了產生于◁ 先秦時的▽圣○… 人方術；其三，玄教的思念理論，紧要來自西漢時流行的“黃老”之學凯发官网首页。“黃老”是託▽名黃帝○ 之言○
“黃老道”。上述三者融為一體，就酿成並發展了玄教。“守一”法是道家 氣功 ■ ○△的 △一○ 項□ △根本 功…法。道家修練，以精、氣、神為中央，正在丹經中稱為三寶，起著延年益壽的影响，對養生 學 的影響 △是很长远 的。
8PPT课件昔人敬畏自然，尊崇天帝，敬畏天下日月山水的道 家與養生8PP1．適○應四時氣候的 變…化，總結養生原則★2．修心養性，防卫精神刺■激3．飲食有度。
9PPT课件1．適應 四時氣候的變。五谷杂粮做法养生汤凯发k8国际首页登录大全。