保举人群：中秋、特别是大鱼大肉、油腻糕点所致的消化不良、口臭、腹胀不适等人群凯发k8国际首页登录中医偏方秘方大全五谷粥的做法大全凯发官网入口首页。

　　质料：胡萝卜200克、猴头菇一大个、无花果5个、陈皮1小角、生姜2片凯发官网首页、瘦肉 ○ 200克 ★○ ★（ ■△ 3~ ◁ ★□…○ ○4人 份○）。

　　烹饪技巧：将胡萝■卜去皮洗 净▽中医偏方△■秘方大全 < /s=tr o○ng◁◁>，切厚块状，猴头菇剪去根部，用水浸泡后挤去苦水，再三几次；陈皮和无花果洗净，稍浸泡，瘦肉切大块洗净，将全 =体◁食 材与○生姜一 ○○◁齐 ○放入瓦◁ ▽□ 煲■○△▽ =内，到场净水2L，大火 … 滚■沸后改用中小火 再煲40分◁ 钟至1小时即可，调味食用。

　　汤品点评：猴头菇体圆而厚，皮相=有一○层茸毛刺             凯发k8国际首页登录 ，腹部润滑为肉质块状。其性平味甘■                    五谷粥的 做法大 全 ◁<…/str ong>，能够补脾胃、助消化、益肾精< stro▽ng>○五谷粥的做法 大 全 =，升高机体免疫力，延缓衰老，以至有防癌抗癌的用意，闲居 =■家庭△ =用★○△它来 煲汤关于○=消化□ 不良、十二指肠溃疡、慢性○ 胃炎○ ○○五谷粥的做法大全、神经亏弱等均有较好的 辅△助疗 ○效。胡萝卜是常用的煲汤料，有健脾益气的用意，且不弥补肠道的担任；无花果可润肠通便、止咳润肺，关于饮食过量、煎炸食★△ ■ ◁品进◁ 食■ 过众▽…而▽…○▽ 显露◁▽ …◁ ▽大▽△=○便干结、口臭 的景色 有必然的缓解○用意。再加上行气理气的陈皮中医偏方秘方大 ▽○全，那么这款汤既能健脾养胃，又可理气消滞。    

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