秋末冬初，不少 地 方反…○复显 露 ○雾 □霾天 色，对人们的健壮带来影响。雾霾天何如健壮饮食？哪些菜式能润肺抗雾霾？ 冰▽糖 红枣○ =■◁雪梨○ 汤 冰■ 糖 红 枣雪○梨 汤□ 主▽○ □ ▽ △ 料：红枣，梨，枸杞，白果去壳去！

　　秋末冬初，不少 ○地■方 △ ◁ 反复显◁▽■ ■ □ 露 …雾霾△□○ □ …天 ○○ ■ ○○ 色，对人们的健壮■ 带来影 响< ▽strong>五谷杂粮米糊的做法。雾霾天何如健壮饮食？哪些菜式能润肺抗雾霾？

　　主料：红枣，梨< □■stro◁■ng■▽ > ○五谷★ 杂◁ 粮米糊 ◁ 的做△ 法，枸杞凯发官网首页，白果做法：1。红枣洗净，白果 去 □= 壳○ 去 ○ 皮…◁ △正■… 在 ○◁ 锅 ▽ 中 煮10分 钟；2。梨切小块，枸杞洗净，加适△ ▽△○□量冰 糖放锅中 再煮△5分 □ 钟▽…○=■ ○■ ★○ ★即□可。凯发官网首页五谷杂粮米糊的做法。