养凯发k8官网登录vip生汤的功效滋阴润燥的养生汤气温居高不下，暴雨突如其来滋阴润燥的□摄生 汤，纵使打着伞，也不免打湿鞋袜，湿邪入体，此日给公共分享两 道祛湿=的 摄生▽汤方★ 滋 阴 ★润◁△燥的摄 生汤○ < ○/ ▽strong>。

　　原料：小白菜500克、花胶2个、鲫鱼350克，菜籽油、海鲜粉、姜片适量。

　　做法：将预 先…○○ ○○ ◁炖 好 … 的 花★△胶 = △★■=○ ■▽ 倒○ ○○入○○ ○ 鲫 鱼 汤 ■○中。盖锅盖，大火煮滚后，倒入适量菜籽油，并出席适量海鲜粉。结尾放入洗净的□小白 菜< str on g>…滋 阴润燥○ 的 ■摄○生汤★ < / st rong>，煮滚后即可。

　　原料：茯苓、淮山、莲子凯发官网首页、芡实各30克，陈皮3~ 5克 ▽ 凯发… k8官 ◁网= ◁ ★登■ ■ 录 v ▽■ i □ p，配合猪肉、鸡肉、鸭肉均可，也可配大米小米煲粥。

　　做法：四神料包洗洁净放入锅里，倒入净水，用小火煮30分钟，再出席盐，络续 ○○○ ▽ ▽用■ △小◁…= □ 火■△ 煮…★ ○○▽▽ 10分钟○… △■ ○□…即可。