凯发一触即发养生汤凯发k8国际首页登录大全常用中药配方煲汤：1。 当归补血汤：合键中药为当归和黄芪，可能 零丁■煎汤服用或参与食材煲汤；2。 当归生姜羊肉汤：合键中药为当归和生姜，可温经活血、辅助止痛；3。 菊花枸杞子汤：合键中药为菊花和枸杞子，具有补益精血的成果，可避免上火；4。 枸杞子骨髓汤：合键中药为枸杞子，适合精血亏虚的人群；5。 人参黄芪汤：合键中药为人参和黄芪，是补气药超强组合，可能炖鸡汤或大骨汤！
常用中药配方煲汤：1。 当归补血汤：合键中药为当归和黄芪，可能 ○○ ○ 零丁煎 汤 服=用=□○ … ■或 参与 □食材□ 煲汤；2。 当归生姜羊肉汤：合键中药为当归和生姜，可温经活血、辅助止痛；3。 菊花枸杞子汤：合键中药为菊花和枸杞子，具有补益精血的成果，可避免上火；4。 枸杞子骨髓汤：合键中药为枸杞子，适合精血亏虚的人群；5。 人参黄芪汤：合键中药为人参和黄芪，是补气药超强组合，可能炖鸡汤或大骨汤。
1。 当归补血汤：合键中药为当归和黄芪，可能 ▽ 零▽=丁 煎汤 服 ○ 用或★=参 与 食○ 材 ○ ★◁□○ 煲 汤！
3。 菊花枸杞子汤：合键中药为菊花和枸杞子，具有补益精血的成果，可避免上火！
5。 人参黄芪汤：合键中药为人参和黄芪，是补气药超强组合，可能炖鸡汤或大骨汤？
滋补摄生汤配方大全，气血 亏 △空即 中 ○医学◁中 的□ □ ★气虚 和贫血，而咱们糊口■中都真切食疗以喝汤★=最佳，而这极少摄生汤关于身体保健的填充都对照有利，以下分享滋补摄生汤配方大全。
成果：健脾益胃的成果，对脾胃衰弱所致的食 欲△不振，消化不良，有食辽补益功用。
原料：百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片 凯发k8国际首 ◁ 页 登录 …□。
原料：淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、瘦肉150克、生姜3片。
原料：沙参10g 、玉竹 10g、 老鸡 半只 、鲜淮山 200g 、猪瘦肉 100g、陈皮 1/3片 、蜜枣 2粒、盐 适量！
1、老鸡算帐整洁，斩成大块。猪瘦肉△○ 也切□成 ■稍大的 ▽ ○ 块
3、 砂煲 ○中…参与 ★2000ml 净 水，放入汆烫过的老鸡、猪瘦肉、沙参、玉竹、淮山、陈皮和蜜枣，大火煮★开◁后转小△火 无间煲煮2小○ 时。 4 喝的岁月遵循○个生齿味参与适量盐调味即可。
特质：沙参和玉竹是古代的 润燥食材，再加上健脾益肾的淮山，这款 汤可能说是一…款具有滋阴理气、润燥静心的靓汤。
小贴士：1、给山药 去皮…时必…然要 戴上手■套，由于山药的外皮中含有一种致敏物质，直接接触会导致手部过敏发痒。2、沙参具有滋阴生津、清热凉血之功。3、玉竹味甘众脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，能刷新干裂、粗劣的皮肤情形，使之柔和润滑。4、淮山具有健脾、补肺、固肾、益精。
2、 将 ■▽汆△烫 好 的 =鸡块放入砂◁ 锅 中，将当归、白芍、熟地黄和川芎也放入锅中，炖煮 约50分钟至 =鸡肉熟烂。加盐调味，待盐化开即可盛出。
特质：口感上固然有一点点苦，但不影响鲜美的滋味，还能助助新妈妈还原身体，鞭策子宫裁减，排出恶露。
原料：百合 15g、 鲜山药 200g 凯发官网首页、干莲子肉 10粒、白果 8枚 、胡萝卜 1根 、枸杞子 5g、冰糖 30g！
1 □将鲜○=山药和= △ 胡萝 卜 ★★■洗○ △△■净，削去外皮，再切成滚刀块。百合洗净土壤切去根部
3 =锅中 放入△2000ml冷水，大火烧沸后放入干莲子肉、白果、胡萝卜滚刀块 和▽鲜山药滚刀块用小火煲 煮1小时。 4 结果将冰糖、百合和枸杞子放入锅。