凯发一触即发100种养生汤食谱五谷杂粮养生宣传语夏季药膳养生汤推荐冬季，不是总共体质都 适合藏 阳< strong>100种摄生○汤食谱，这里倡导○阳虚 体质人群★…要 藏阳。给公共先容一款适合冬季○养藏的药膳— —当归生姜羊肉汤。

　　做法：将羊肉洗净，切成小块，放入滚水中焯水去血沫，捞出备用凯发官网首页。生姜去皮，切成片；葱洗净，切成段。出席适量净水，放入当归、生姜片和葱段。大火 煮沸后▽■◁★○100种○□ = ★ …摄▽ 生汤 食谱★○ ▽ □< ○/s ★★○t○r …■◁ o ○■n □g>，出席适量料酒，转小火慢炖1。5至2小时，至羊肉熟烂。出席适量盐调味，连接煮至盐融 解 即△ 可                    夏日=药膳摄生汤引 ■荐< =■ ■/s■ t… rong>。        

　　效力：补阳 100种摄生汤 食谱<… / str ong >、温通血脉。羊肉性温，味甘，具有很好的补阳效力，能温中暖下，适合阳虚体质的人食用。当归具有补血活血、调经▽止○○ 痛=的○效力…五谷杂粮摄★ 生★传播 语◁，与羊肉搭配，可加紧温通血脉的效力。生姜具有温中散寒、止呕 ★◁的效■力                    五谷○…杂粮□ = 摄○生 传 播□▽语        ，适合胃寒、腹痛夏= =日药膳摄生汤 引荐<○/◁s○t rong>、吐逆等症。