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凯发一触即发养生汤的功效与作用养生汤配方大全

  参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条( 约 500克 )、姜3片、热水2000毫升。

  1、先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至□两面△外皮 呈金 黄 □色后起锅备□○◁用。

  2、取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒插手,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,终末插手盐调味即可。

  3、将全数质料放入炖盅内,插手酒及热水,放入蒸茏 □= 或锅中以大◁火先蒸□○20分钟后,再转中火炖2小 时即可起○锅,起锅前插手盐调味即可。

  2、 等锅 热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂排泄来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。

  3、将羊肉切块,和参须、枸杞、姜摄生汤 ■的收效与功★用、酒沿途放入锅中以○小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。

  4、再将羊肉等质料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时△摄生 ★汤的收▽效与 功用,起锅前加 盐调味即可摄生汤配方大全

  质料:排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升凯发官网首页

  3、将全数质料放入炖盅里,插手热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1。5小时,再加盐调味即可。

  方解:桑叶味甘性寒,能疏风清热,清肝明目;北杏味苦而性微温,能止咳平喘,润肠通便;南杏味微甜而不苦,擅长润肠通便;猪肺味甘性微寒,效力补肺。

  做法:将猪肺冲洗清洁切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml,隔水炖2小时即成。

  实用人群:风热外证之鼻塞、流涕、咳嗽痰众,怒火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼睹外证者。

  方解:银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等功用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。

  做法:将猪肉洗净飞水切块,再与洗净的银耳、切块=的★▽ 雪 □□ 梨 □ 和蜜枣 放★ ○★入 炖 盅内 △加… ○◁ ○◁ ★ = 净=…水=300m … l,隔水炖1小时即可。

  方解:花旗参性凉味甘苦,有益气养阴、清虚热的功用;水鸭味甘咸性平,能滋阴养胃,补气利水。两者相伍共奏补气养阴、清虚热、利水之效。花旗参洗净切片,加生姜一片,放入炖盅内,加水250ml,隔水炖2小时即成。

  方解:无花果味甘性平无毒,具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的功用;蜜枣甘润能健脾和胃;猪肉味甘性平,有滋阴润燥、补气养血功用。

  做法:将猪肉冼净并飞水切块,再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内,加净水300ml,隔水炖2小时即可。

  实用人群:痔疾肿痛出血,脾胃瘦弱,消化不良,泻痢○…○○及肝 ■▽胆○积 热○ ▽之 = □=目=◁□▽□ 赤… 肿 =▽ 痛△ ▽ 等。

  4、把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片凯发一触即发养生汤的功效与作用养生汤配方大全,以中为炖煮1。5小时,然后再 插手调…○味料□调味即可。

  配方:杜仲30克 山楂20克 猪肚1只 姜5克 葱…10克 盐5克 大蒜10克摄生汤配方大全

  1、把杜仲用盐水炒焦;山楂去核,切片;猪肚洗净;姜切片,葱切段,大蒜去皮。

  2、把盐抹正在猪肚里外两面,抹匀;把杜仲、山檀、姜片、葱段△ 装入猪 ■肚=里 …○…把 ■★◁猪 …○肚置△烟锅 ○内,加净水2000毫升,置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖90分钟,停火。

  收效:补肝肾,强筋骨,降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。返回搜狐,查看更众。