1。百合绿豆汤。2。黄豆苦瓜汤。3。番茄鸡蛋丝瓜汤。4。莲藕排骨汤。5。莲子汤。6。陈皮冬瓜老鸭汤。7。苦瓜排骨汤。8。茯苓煲龙骨汤。9。丝瓜豆腐鱼头汤。10。老鸭汤。11。荷叶莲子老鸭汤。12。鱼头豆腐汤。13。椰子鸡汤。14。苦瓜鲫鱼豆腐汤。15。海鲜冬瓜汤。16。四神汤。17。紫菜汤。18。苦瓜黄豆煲排骨。19。薄荷绿豆银耳汤。

　　1。百合 绿 □ 豆 汤○<…str o ng>春夏摄 生 =★□汤 ★。2。黄豆 苦瓜汤春夏 摄生汤。3。番茄鸡蛋丝瓜汤。4。莲藕排骨汤。5。莲子汤。6。陈皮冬瓜老鸭汤。7。苦瓜排骨汤。8。茯苓煲龙骨汤。9。丝瓜豆腐鱼头汤。10。老鸭汤。11。荷叶莲子老鸭汤。12。鱼头豆腐汤。13。椰子鸡汤。14。苦瓜鲫鱼豆腐汤。15。海鲜冬瓜汤。16。四神汤。17。紫菜汤。18。苦瓜黄豆煲排骨。19。薄荷绿豆银耳汤。

　　1。百合绿豆汤凯发官网首页。夏日▽◁摄生○ 汤 … …■大全中 的= □ □▽ ○第○一▽ 款■ ○ ○是 百合○○ ★绿豆= =汤。绿豆汤清热解毒、止渴消暑，是中邦古代 的★夏日解暑 饮品。百合○则具有清心安神的效用。夏日饮用百合绿豆汤能够凉爽解暑，适合炎暑的炎天。

　　2。黄豆苦瓜汤。夏日摄生汤大全中，黄豆▽苦瓜汤是○ 一道△很=是摄生的汤品。苦瓜味苦性寒，能够清热解毒、富含维生素C等▽众种养分因素。它还具有健脾祛湿、清热解毒的效用。

　　3。番茄鸡蛋丝瓜汤。夏日摄生汤大全中，番茄鸡○蛋丝 瓜汤是一 道很是受迎接 的■=摄生汤。丝瓜富含维生素C和钾，或许助助身体增加水分。鸡蛋则供给优质的卵白质。番茄则具有…清 甜=的滋○ 味和开胃的特质。

　　4。莲藕排骨汤。夏日摄 生 汤大全中的莲藕排骨汤是一道平淡、养分足够的汤品。莲藕和△排▽骨都含有足够的养分因素，如卵白质、维生素和矿物质。炖汤时，莲藕和排骨一同煮熟后，到场适量的盐调味即可。

　　5。莲子汤。莲子◁汤是★夏日摄生◁汤 中□的首 选=之一。莲子自己具有健脾补血的功能，或许助助养心安神。正在夏日因为天色炎暑，容易涌现忐忑不安的症状，喝莲■子汤能够起到安○神补虚的效用摩飞摄生壶仿 单凯发一触即发春夏养生汤摩飞养生壶说明书。

　　6。陈皮冬瓜老鸭汤。夏日摄生汤大全中，陈皮冬瓜老鸭汤是★一道清热去 火、摄生的汤品。鸭肉富含卵白质、维生素B族和钙质，能补虚养血、健脾化湿。陈皮、冬瓜皮和老鸭慢炖而成，平淡味香，大补身体。

　　7。苦瓜排骨汤。苦瓜排骨汤○○是夏日摄△生□汤中★ 的一…道△菜 品，苦瓜具有清热解毒、降血脂的功能，而排骨富含卵白质和钙质，有益于骨骼矫健。

　　8。茯苓煲龙骨汤。茯苓 煲龙骨△汤◁ 是夏日摄生汤○中的○一道 甘旨■△好…菜。它以土茯苓为厉重原料，龙骨行动辅助原料，搭配红萝卜一同煲煮。这道汤清甜适口，同时到场了陈皮，使得汤味特别香醇清润。

　　9。丝瓜豆腐鱼头汤。夏日摄生汤大全◁中▽=◁的丝○瓜 豆★腐鱼 头汤，是一道平淡、凉爽的夏日摄生汤。丝瓜具有清热解毒的功能，而豆腐◁★则富 含卵白质和□钙 质，有益于骨骼矫健。

　　10。老鸭汤摩飞摄生壶仿单。老鸭汤是◁夏日摄生的最佳采取。鸭肉富含卵白质，性味甘、平，能够养胃补肾消水肿。老鸭 汤中○ 到■场 适量的盐和糖，纯洁调味，不单甘旨适口，还能滋补身体。

　　11。荷叶莲子老鸭汤。荷叶莲子老■鸭★汤是夏 日 摄生■ 的汤 品，鸭肉富含卵白质摩飞摄生壶仿单，性味甘、平，有养胃补肾消水肿的效用。荷叶和莲子清热降火、利水消肿，与老鸭一同炖煮，既甘旨又摄生。