竹丝鸡也称为乌鸡，乌鸡有相当高◁的滋补药用价格。秋冬季候○食用有助于改良冬季天寒面色○暗滞，虫草花富含★ 卵 白质和微量元素，有益肝肾、补精华、止血化痰的功能。
现将鸡肉飞水，再将鸡瘦■肉△放入○炖盅▽里加250毫升水，炖半个小时，再插手虫草花，接着炖1-2小时，连汤带渣一齐食用。
霸王△△花具有雄 厚的养分价 格○和药用 价格，对歇养脑动脉硬化、血汗管疾病有彰彰疗效，它还能清热润肺，除痰止咳，特别适○合于长远抽烟 喝酒人○士。
3、猪碎骨洗净。蜜枣去核玻璃摄生壶食谱大全▽，与生姜一同放入瓦煲。插手净○水2500ml （约10碗），武火滚沸改文火煲2小时，下盐便可。
五指毛桃是常用的煲 汤原 料，有行气、祛湿的功能，配以有■补■益 影响□的鸡肉一 △齐入汤，具有淡淡的椰香滋味。
2、此汤可炖可煲，将总共食 材放入电子炖 盅…○内，慢火炖3小时，加盐调味即可。
3、煲汤就将总共食材放入○=煲■…★内加适量净水=煮 沸后，转慢火煲3小时，加盐调味即可。
集健脾、和胃、益气、祛湿于一 身的山 药茯▽苓乳鸽 汤，鲜嫩的肉质配上香甜的汤，超适口。
1、淮山削皮后切厚片，乳鸽洗涤明净斩成4件，枸杞洗涤明净，生姜削皮拍扁。
黑豆味甘性平，能健脾益肾，香菇味甘性凉，具有健脾胃、益气血、美容颜的影响。木耳性平，具有补气养血、调控血压的影响，玉竹具有清热润燥、养阴生津的影响。
配合生姜凯发官网首页、大枣温中健脾，益气养血。此汤 更=▽ ◁加 适合=素▽○○ 食者 举 ◁动健 脾肾、养气血的汤膳；平常人群特别是高血压、高血脂等人均可进食。
原料：干香菇15个，干木耳10克，黑豆150克，玉竹20克，红枣3-5个，生姜数片。（3-4人份）？
黑豆 提前浸泡
冬瓜清热利水，荷叶具有消脂、利尿通便、祛湿的功能。再配上老鸭一齐煲汤，满口香甜，而且一点也不油腻。
冬瓜1斤，荷叶小半片，老鸭1/4只，炒薏米炒扁豆各15克，江珧柱3-5粒，陈肾1只 <…s t□ron g> 凯▽ 发k8国际 首 页 登录 ○，陈皮1小块。
莲藕 排骨汤的 起到清热…消痰、补血养颜的影响，若有血亏、心慌失眠的 □■人吃了能够 调理这些病。
1、猪排骨切段，飞飞水；将藕洗净切片，与排骨同置1500毫升○温 ○水之中，加黄酒、姜、葱少许。
雪梨猪肺 汤的闭键△功用 正◁ 在■■于…可能○滋养肺燥、清化热痰。煲的期间能够插手川贝，由于川贝性味苦甘微寒，能够润肺、镇咳、祛痰。
猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有益胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功能。鸡肉养分雄厚、补益体虚，红枣益气养血，生姜温中和胃。
猴 头 ○□■★ ■ 菇 提前 一个 ○夜间 洗△ 净 浸○泡，泡到松软、切开 （捏着感触内部没有硬核就外明■泡 发好了），鸡洗净去内脏。向锅内插手适量净水煮沸，把鸡、猴头菇、红枣、生姜一同放入锅内，小火煮1。5小时，调味即可。
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