摄生汤属于中医食疗中最往往用到的方式，纯粹并且至极有用。摄生 汤 煲的做法…有着差 异 的疗效，终年养成喝汤的风俗对咱们 身体有很大的保健成绩。下面进修啦小编□给大众先容摄生汤食谱做法，生气对你有效？
原料：杜仲30克，山楂20克，猪肚1只，姜5克，葱10克，盐5克，大蒜10克。
1、把杜仲用盐水炒焦；山楂去核，切片；猪肚洗净；姜切片，葱切段，大蒜去皮。
2、把盐抹正在猪肚里外两面，抹匀；把杜仲、山檀、姜片□○ =摄=生五谷杂粮…粥、葱段装入猪肚里把 猪 肚置烟锅内，加净水2000毫升，置武火上烧沸，打去□○浮沫
原料：甲鱼1000g，苹果5g，羊肉500g(月 子汤○ 谱)，生姜5g，食盐10g，胡椒0。5g！
2、将甲鱼肉、羊肉切成2睹方的小块，放入铝锅内，加苹果、生姜及水适量，置大火上烧开，移至小火炖熬至熟。
原料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(= ○净约 △△◁ 900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、净水4杯、大姜片4片。
1、用大姜 片同鹧鸪<○s■■○t…ron g>★食疗摄○生汤 =食○谱 大全■、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可。
2、陈皮净软刮去囊。水煲滚 摄 ★生◁五谷◁杂粮粥○凯发一触 …即发，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜出席煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调味。
原料：鲜荷叶1张、乌鸡1只、火腿50克、香菇5O克、精盐5克、鸡油20克、料酒、胡椒粉各3克、姜、葱各5克、骨头汤2500克、季候鲜菜适量。 1、将乌鸡宰杀，去毛、内脏及爪，入开水中汆一下，荷叶洗净切块，火腿切片，香菇水发，一分为二。 2、将乌鸡。荷叶。姜。葱及各类 △ △调料放 =○○ 人 …○○ ○ 压=■ ■ 力 □ ○…锅 =△中，出席汤，烧开。加压10分钟，冷后倒人砂锅中烧开，上桌，可加少许季候绿叶菜。 3、上述◁资○▽ 料和姜 片 出席 ★十碗 水，大火滚后，用中火再煮两个小时控制，***▽ 出 席 ■相宜 的盐调 味即可。 3、水煲滚后，将资料放入滚特别钟，然后改慢火再煲三个小时，下少许盐调味即可！ 原料：鲩鱼 尾 约400至500克，黑豆120克，红豆80克，红萝卜200克，红枣4个，陈皮小半个，姜2片，水适量，盐少许。腌料：盐半茶匙，酒2茶匙。 1、鱼尾去鳞，洗清洁后抹干水分，出席腌料腌特别钟控制，烧热少油，爆香姜片，再把鱼尾煎至两面黄。 2、黑豆洗清洁后吹干豆身，用慢火炒至豆衣裂开；洗清洁红枣和红豆，红枣去核；陈皮浸软去瓤；红萝卜削皮后切块。 3、加水适量，放入陈皮先煲滚，将各资料出席煲滚一刻钟凯发官网首页，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。 1、鸡蛋蒸熟，去壳洗清洁。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗清洁。莲子肉去心，保存莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 2、瓦煲放净水，用猛火煲至水滚，后放入资料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。加微 ○信… ○ ■○ =号◁ =○▽■▽○s ○b …○★○■ 6663 教 …=女◁人 抗○…★○◁衰老 … 手 ▽ △○段！ 1 2、瓦煲出席净水，用猛火煲至水滚，放入资料凯发一触即发，候水再滚起，出席少许盐调味，即可？ 本文由协作方揭晓，不代外旭佳培养 ▽招 生网△○◁视频○立。k8凯发国际凯发一触即发凯发k8国际首页登录食疗养生汤食谱大全养生五谷杂粮粥。