1。 鸡汤：将鸡肉洗净切块，放入煲汤锅中凯发k8国际湿热养生汤冬天滋补k8凯发国际养生汤大全养生壶药膳模式多久，参加适量的水，参加生姜片和葱段，煮沸□后 转 小○火○炖煮■= ■1-△=▽ 2小时，参加适量的盐即可。

　　2。 牛骨汤：将牛骨切块，放入煲汤锅中，参加生姜片和葱段，煮沸 后□转 小◁火 炖■■煮 ○○3-4小□时，参加适量的盐即可。

　　3。 猪脚汤：将猪脚洗净切块，放入煲汤锅中，参加适量的水，参加生姜片和葱段，煮沸= 后转小火炖 煮▽2-○★ …3小▽ 时，参加适量的盐即可。

　　4。 羊肉汤：将羊肉洗净切块，放入煲汤锅中，参加适量的水，参加○生= 姜 片和 葱段湿热○摄★ △ 生○汤 ○◁<△/…stro★ng >，煮沸后转小火 炖煮2-3小时，参加适量的盐即可。

　　5。 三鲜汤：将鸡脯肉 冬天▽滋 补摄生汤大全、瘦猪肉和鱼肉切丁凯发官网首页，放入煲汤锅中，参加适量的水，参加生姜片和葱段，煮沸后转小火炖煮1-…2小时 □湿热摄 生汤<▽/▽○○strong▽ >，参加适量的盐即可。

　　6。 花菇炖鸡汤：将鸡腿肉切块，花菇提前泡发，将鸡腿肉、花菇、生姜 片△○○○和葱段▽ 放△入 ○★煲汤 锅 中，参加适量的水，煮沸后■转▽小火=炖 煮2-3小时，参加适量的盐即可。

　　7。 鲫鱼豆腐汤：将鲫鱼去鳞去内脏，豆腐=切△ ★块冬 天= 滋补摄生汤大全，将鲫鱼k8凯发国际、豆腐、姜片和葱段放入煲汤锅中，参加适量的水，煮沸○□后 转 小火■炖… 煮 ○1-2小时，参加适量的盐即可。

　　8。 黄豆排骨汤：将排骨焯水去血水，黄豆提前泡发，将排骨、黄豆、生姜 ○片 和★葱 段 放入 煲○ 汤★ 锅中，参加适量的水，煮沸后转 小火炖煮3-4小 时，参加适量的盐即可< st rong>摄生壶 药膳形式众久。

　　9。 红枣银耳汤：银耳提前泡发，红枣洗净，将银耳、红枣、冰糖和 适 量 的△水○ 放 入煲汤▽△锅中，煮沸后转小=火炖煮2-3小时即可。

　　10。 杞子枸杞鸽子汤：将鸽子管理洁净，杞子和枸杞洗净，将鸽子、杞子、枸杞、生姜 片和 葱□ 段 放□ 入★△煲汤 锅中k8凯= 发国○…际，参加适量的水，煮沸 后转小火炖煮2- 3小 时，参加适量的盐即可。